Gwenaëlle Balp - Naturopathe
Saint-Galmier / Montrond-les-Bains
5 km de Veauche
« Offrez-vous l’espace de prendre de la hauteur, de vous écouter en profondeur…
Praticienne naturopathe certifiée, je vous accompagne avec douceur, bienveillance et confidentialité pour retrouver équilibre et sérénité. »
Pourquoi envisager l’accompagnement en naturopathie ?
Vous vous demandez ce qu’une rencontre avec une naturopathe pourrait vous apporter ? Je vous invite à en découvrir les bienfaits.
Une approche globale
La naturopathie s’inscrit en complément de la médecine conventionnelle et d’autres approches thérapeutiques, dans une vision globale et intégrée de la santé. Elle s’appuie sur des méthodes naturelles et constitue une forme de synthèse prenant en compte toutes les dimensions de la personne, tant sur le plan physique, psychique, qu’émotionnel et spirituel.
Soutien d'un équilibre fragile
L’état d’équilibre entre les différentes dimensions de l’être humain est considéré comme un état de santé idéal. Cependant, cet équilibre est fragile, en constante évolution et nécessite une adaptation permanente. Parfois des désordres ou tensions viennent perturber le bien-être général. La naturopathie vous accompagne pour identifier les causes profondes de ces perturbations, et vous guide à travers un parcours personnalisé. Basé sur une approche globale, cela peut inclure des ajustements simples dans votre hygiène de vie, votre alimentation, une démarche d’harmonisation psycho-émotionnelle, afin d’opérer des changements concrets et bénéfiques.
Vous rendre acteur de votre santé
Je serai ravie de vous accompagner sur ce chemin d’écoute de soi, de retour à l’équilibre en faisant levier sur les causes des perturbations observées. La santé et l’équilibre de votre terrain sont mes priorités.
Je vous aiderai à retrouver un état d’équilibre et d’harmonie en vous donnant les clés les plus adaptées à votre constitution, votre tempérament et vos besoins. En effet, l’accompagnement en naturopathie vous offre la possibilité de devenir acteur de votre santé.
Mon approche vient en complément de
la médecine conventionnelle
et ne saurait en aucun cas la remplacer.
Naturopathie :
Une Approche Naturelle pour Répondre à Vos Besoins Spécifiques
En naturopathie, l’objectif est de renforcer votre terrain pour soutenir votre organisme, améliorer votre vitalité et mieux accompagner les troubles que vous pouvez rencontrer. Chaque accompagnement est personnalisé : il tient compte de votre histoire, de vos besoins et de votre rythme. Dans une approche bienveillante, nous avancerons ensemble, étape par étape, vers un mieux-être durable.
Sommeil
Difficultés à vous endormir ? Réveils fréquents
ou sensation de fatigue le matin ?
Retrouvez un sommeil profond et réparateur qui vous permet de garder votre énergie tout au long de la journée.
Alimentation
Vous souhaitez retrouver
une alimentation
qui vous fait du bien ?
Adoptez une alimentation vivante, équilibrée et savoureuse, en respectant le rythme et les besoins de votre corps.
Gestion du stress
Vous avez des difficultés à gérer le stress et ressentez de l’anxiété au quotidien ?
Apprenez à mieux comprendre vos émotions et transformez votre stress en une force d’équilibre et de sérénité.
Digestion
Vous vous sentez gonflé(e), ballonné(e)… votre digestion est lente et difficile ?
Retrouvez un meilleur confort digestif et plus de légèreté à la suite des repas.
Surmenage
Fatigue intense, manque de concentration, surcharge mentale. Ne laissez pas le burn-out s'installer !
Offrez-vous une pause régénerante pour retrouver équilibre et vitalité naturellement.
Douleurs
Lancinantes, persistantes, vos douleurs articulaires ou musculaires s’intensifient par moment ?
Et aussi...
Et aussi, je propose également un accompagnement personnalisé pour les personnes confrontées à d’autres troubles ou situations de vie.
Voici quelques domaines dans lesquels je peux aussi vous soutenir :
- Problèmes de peau et allergies : je cherche à en comprendre les causes profondes pour proposer un rééquilibrage durable et adapté à votre terrain.
- Renforcement de votre système immunitaire : j’accompagne votre organisme pour stimuler naturellement ses défenses et retrouver plus de vitalité.
- Troubles hormonaux : Je soutiens le système endocrinien de manière douce et naturelle pour favoriser un meilleur équilibre hormonal.
- Changement de vie important : qu’il s’agisse d’un déménagement, d’un changement professionnel, d’une séparation ou d’un passage à vide, je vous aide à traverser ces périodes et à retrouver un nouvel équilibre.
- Manque de confiance en soi et troubles émotionnels : je vous aide à identifier les blocages intérieurs et à comprendre les causes profondes de vos troubles. En utilisant des outils comme les fleurs de Bach, je propose un accompagnement ciblé et personnalisé pour vous aider à surmonter des états émotionnels perturbés tels que la tristesse, le doute, la colère, l’angoisse, l’incertitude… et à retrouver une plus grande clarté intérieure…
Qui a besoin d’un naturopathe ?
La naturopathie s’adresse à chacun, à tout âge de la vie : de la petite enfance à l’âge adulte et jusqu’à la maturité.
Elle intervient :
- En prévention pour préserver l’équilibre physique, psychique et émotionnel.
- En accompagnement des troubles existants en offrant un soutien naturel en complément d’un suivi médical.
Elle est particulièrement utile lors des périodes de changement ou de transition, afin d’aider le corps et l’esprit à s’adapter harmonieusement.
Mes consultations s’adressent :
- Aux enfants à partir de 6 ans (aux différents stades de leurs évolutions)
- Aux adolescents (préparation aux examens, gestion du stress, des émotions, problèmes de peaux, problèmes hormonaux…)
- Aux adultes de tout âge (préparation sportive, récupération, grossesse, péri-ménopause-ménopause, séniors…)
Mes accompagnements et mes outils en naturopathie
Bilan de vitalité
Conseils pour rééquilibrer votre corps et améliorer votre état de santé. Soutien dans la mise en place de cures : dépuratives, revitalisante, saisonnières ou ciblées.
Rééquilibrage alimentaire
Proposition de conseils alimentaires, adaptés à vos besoins et à vôtre mode de vie, établie à la suite d'un relevé alimentaire sur quelques jours.
Réflexologie émonctoriel
Massage réflexe plantaire pour stimuler et soutenir les organes d'élimination en vue de retrouver l'équilibre et le bien-être général.
Alimentation
Hygiène alimentaire
Activité physique
Hygiène corporelle
Phytologie
Utilisation des plantes
Hydrologie
Techniques par l'eau
Réflexologie
&Techniques manuelles
Psychologie
Gestion psycho émotionnel
Pneumologie
Techniques respiratoires
Actinologie
& Techniques vibratoires
Comment se passe votre séance de naturopathie ?
Une séance se découpe en 3 phrases :
Ecoute
Je vous propose un échange bienveillant autour de votre histoire de vie et sur la manière dont vous vous êtes adapté(é) aux périodes clés de votre parcours, tant sur le plan physique, qu’ émotionnel. Nous aborderons ensemble vos antécédents médicaux et familiaux, votre environnement ainsi que vos habitudes de vie (alimentation, sommeil, vie sociale et professionnelle), dans un cadre respectueux et confidentiel.
Objectif : identifier ce qui perturbe votre équilibre et votre santé afin de faire levier sur les causes.
Analyse
Je vous ferai part, à l’issue de ce partage de l’analyse de votre terrain ainsi que de votre niveau de vitalité. Cette évaluation quantifie de manière détaillée votre force vitale, qui fluctue au fil des saisons et des phénomènes vécus. Il est important de la connaître car elle permet à votre organisme de s’adapter aux différentes situations de la vie, et ainsi de déterminer vers quels conseils vous orienter en priorité.
Objectif : Vous proposer la cure la plus adaptée à votre terrain et vos besoins du moment.
Bilan
Je vous proposerai des conseils personnalisés pour retrouver votre équilibre, en m’appuyant sur des méthodes naturelles. Ils porterons sur l’hygiène de vie, l’alimentation, la gestion psycho-émotionnel et si nécessaire, la proposition de régulateurs de terrain (compléments naturels adaptés à votre profil). Si besoin, des fiches récapitulatives vous parviendront par mail ou à la fin de notre rencontre.
Objectif : Mettre en place ces propositions en respectant les recommandations essentielles, tout en avançant à votre rythme pendant la période définie.
Suivi
Je vous propose de nous revoir environ six à huit semaines après le bilan, afin de faire le point sur votre état de vitalité et d’ajuster, si nécessaire, votre programme. Des séances de suivi pourront être proposées pour accompagner durablement les changements engagés.
Lors de celles-ci, nous échangerons sur la manière dont vous avez pu intégrer les propositions de conseils dans votre quotidien et nous prendrons le temps d’échanger sur vos ressentis ainsi que sur les améliorations observées. J’adapterai alors mes recommandations ou vous proposerai des conseils complémentaires pour vous aider à retrouver et maintenir une vitalité optimale sur le long terme.
Au bout de six mois, vous pourrez opter pour une consultation ponctuelle si vous en ressentez le besoin.
Objectif : Vous accompagner vers plus d’autonomie et vous permettre de devenir pleinement acteur de votre santé et de votre bien-être.
Consultations avec votre naturopathe près de Veauche
Les consultations peuvent avoir lieu :
Saint-Galmier
au pôle Sport Santé de la Charpinière
Espace Bien-être 8 allée de La Charpinière
Montrond-les-Bains
76 rue Felix Roques
Visio-conférence
RDV Découverte
La naturopathie est-elle adaptée à vos besoins ?
Offrez-vous un appel découverte gratuit de 20 minutes
pour faire le point, poser vos questions et voir si la naturopathie peut vous accompagner efficacement. Ce premier contact est aussi l’occasion de faire connaissance et de vous présenter ma pratique.
TARIFS
| Prestations | Tarifs |
|---|---|
| Bilan de terrain et de vitalité – 1ère consultation en naturopathie (1h30) | 75 € |
| Bilan de terrain et de vitalité – Enfant 6 à 12 ans (1h15) | 65 € |
| Rendez-vous de suivi en naturopathie (45min à 1h) | 65 € |
| Bilan alimentaire naturo – rééquilibrage (1h) + séance de suivi (1h) | 135 € |
| Réflexologie plantaire 1ère séance : bilan palpatoire + séance globale (1h30) | 75 € |
| Réflexologie plantaire Suivi (1h) | 65 € |
J’anime également des ateliers ou groupes de paroles.
Pour en savoir plus, contactez-moi au 06 78 33 16 59
ou laissez vos coordonnées dans le formulaire.
Qui suis-je ?
J’ai grandi au cœur de la nature, entre potager familial, balades botaniques et scoutisme. Une enfance rythmée par les saisons, la terre, le vivant…
Puis la vie m’a menée vers l’univers du parfum et de la cosmétique : un quotidien effervescent rythmé par les déplacements, les défis, le stress, et une adaptation, voire une sur-adaptation permanente, jusqu’au burn-out en 2004.
Un corps qui dit stop, un traitement médical mis en place, une âme en quête de sens et de nature.
C’est là que la naturopathie est entrée dans ma vie : une autre façon d’écouter, de comprendre, d’agir. L’envie de retrouver cette harmonie avec les cycles de la nature qui m’avait tant apporté et nourrit durant mon enfance.
Maman de cinq enfants, j’ai aussi eu à cœur de les accompagner avec une approche d’éducation positive et de médecine douce, dans le respect de leur rythme, de leurs émotions, avec des outils naturels.
Aujourd’hui naturopathe installée dans la Loire, je vous accueille dans un cadre apaisant, au pôle sport-santé de la Charpinière à Saint-Galmier, près de Veauche, ou à Montrond-les-Bains ou encore en visio-conférence.
Je vous propose un accompagnement personnalisé, profondément humain, nourri par :
- mon expérience personnelle, mon parcours scientifique et mon expérience en entreprise,
- ma formation en naturopathie (École Aesculape – Lyon), certifiée FENA/AFNAT,
- mon expertise-conseils en pharmacie et parapharmacie notamment en compléments alimentaires et en produits dermo-cosmétiques,
- mes pratiques complémentaires comme la réflexologie plantaire.
🌿 Parce que chaque corps a sa propre histoire, et que revenir à l’essentiel – la nature, l’écoute, la vitalité – peut tout changer.
Il ont testé la naturopathie avec moi et témoignent
Valérie
51 ans
Cadre
★★★★
Fatigue – Manque d’énergie
J’ai noté une réelle amélioration depuis notre première rencontre. Il y a longtemps que je n’avais plus retrouvé autant d’énergie. J’étais épuisée quand je suis arrivée. J’ai senti chez Gwénaëlle une réelle envie de m’aider à aller mieux, un véritable investissement. Je la recommande sans hésiter. Un grand merci à elle.
Pierre
44 ans
Chef d’entreprise
★★★★
Surcharge mentale et prise de poids
À l’écoute, de super conseils et très intéressant 👍🏼
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation
Rose
17 ans
Etudiante
★★★★
Troubles hormonaux
J’ai trouvé des clés à mettre en place pour améliorer mon état de santé. J’ai constaté une amélioration dans le mois qui a suivi la consultation.
Agathe
29 ans
Congé maternité
★★★★
Stress – démangeaison
Pour une première consultation avec Gwénaëlle, je suis super contente . Très à l’écoute, personne qui reflète des bonnes énergies. On ressort de la consultation plus sereine avec des nouvelles clé en mains. Je vous recommande fortement.
Louise
47 ans
Infirmière
★★★★
Prise de poids
Je recommande ce thérapeute pour perdre du poids.
Damien
45 ans
Responsable Relation humaine
★★★★
Sommeil perturbé – nuit courte
Excellent rendez-vous, j’ai été très bien accueilli, Mme Balp a une grande écoute, pose ses questions avec délicatesse. J’ai reçu de très précieux conseils (notamment nutritionnels) qui ont commencé à porter leurs fruits. Je recommande.
Gislaine
68 ans
Retraitée
★★★★
Deuil – Accompagnement/Angoisses
Mme Balp est une personne très à l’écoute, qui cherche à connaitre la globalité de la personne et ses réactions afin de prodiguer les meilleurs conseils pour améliorer les problématiques. Ne cherche pas à imposer, mais à faire comprendre ce qui serait le plus judicieux pour aller mieux.
Timothée
18 ans
Etudiant
★★★★
Préparation examen – Fatigue
Thérapeute très à l’écoute et très agréable.
Amélioration constatée dans les 15 jours suivant la consultation avec une meilleure forme et moins de fatigue.
Valentine
46 ans
Chef d’entreprise
★★★★
Troubles digestifs
« ….La Consultation en Visio s’est très bien déroulée. J’ai apprécié à la fois la qualité d’écoute et la démarche structurée de Gwenaelle qui m’ont mis en confiance. Les conseils sont pointus, précis, adaptés à mes problématique, mais aussi à ma personnalité . J’ai aimé l’approche holistique corps/esprit et le regard à la fois scientifique et psychologique de Gwenaelle. J’ai été bluffée par l’efficacité d’une seule séance… ».
Marine
33 ans
Infirmière
★★★★
Accompagnement en complément de la prise en charge en service d’oncologie
Très professionnelle, à l’écoute. Conseils parfaitement personnalisés et adaptés. On se sent en totale confiance lors des consultations. Au départ, l’approche de la naissance à aujourd’hui est à la foie libératrice et très instructive sur nous-même.
Véronique
50 ans
Responsable Gestion
★★★★
Perte de poids – gestion du stress
Emmanuelle
38 ans
Gestionnaire comptable
★★★★
Douleurs articulaires et reflux gastriques
Je recommande Gwénaëlle, thérapeute très à l’écoute et très douce.
Anne
45 ans
Responsable Juridique
★★★★
Maux de ventre
Excellente approche, très pratique avec des conseils de bons sens, très facile à mettre en place.
Eva
66 ans
Accompagnatrice éducative
★★★★
Baisse immunitaire – maladie à répétition
Très à l’écoute, patiente, Gwénaëlle sait analyser rapidement les choses et les conseille de manière adéquate.
Christiane
63 ans
Retraité
★★★★
Besoin de prendre soin de soi après diverses opérations
Mme Balp est une vraie professionnelle très à l’écoute, ses conseils sont très intéressants et bien adaptés.
Noémie
50 ans
Secrétaire administrative
★★★★
Maux de ventre ballonnements / stress
Accueil chaleureux, très à l’écoute, une vraie perception des attentes et besoins. Une excellente première approche de la naturopathie avec Gwenaëlle.
Questions fréquemment posées
avant un rdv de naturopathie
Les consultations en naturopathie sont-elles remboursées ?
Bien qu’elles ne soient pas prises en charge par la Sécurité sociale, de plus en plus de mutuelles remboursent partiellement ou totalement ces consultations.
Une facture vous sera remise à chaque séance pour que vous puissiez la transmettre à votre complémentaire santé.
Pour vérifier si votre mutuelle propose un remboursement, vous pouvez consulter la liste ici : syndicat-naturopathie.fr/les-mutuelles
Si votre mutuelle n’y figure pas et que vous êtes en situation précaire, un tarif adapté peut être proposé. Le coût ne doit pas être un frein à votre accompagnement — n’hésitez pas à m’en parler.
Comment choisir un bon naturopathe ?
Choisir un bon naturopathe implique de vérifier ses certifications (FENA, OMNES, AFNAT), sa formation dans une école reconnue, son expérience ainsi que les témoignages de ses clients.. Il doit être à l’écoute, bienveillant et capable d’adapter son accompagnement à vos besoins. Lors d’un appel découverte gratuit si celui-ci le propose, posez lui des questions sur son approche et ses techniques. Les cabinets peuvent être généralistes ou spécialisés, et proposer des services variés comme des consultations, des ateliers ou un accompagnement personnalisé.
En quoi consiste un appel découverte ?
C’est une séance découverte gratuite de 20 minutes pour faire le point sur votre bien-être.
Cette séance découverte est l’occasion d’échanger sur votre situation actuelle, vos besoins et vos objectifs. Elle permet de faire connaissance, d’identifier les freins à votre bien-être, et de vous présenter la naturopathie ainsi que mon approche en tant que praticienne.
Nous verrons ensemble si c’est le bon moment pour commencer un accompagnement et si ma manière de vous aider vous correspond.
Que vous souhaitiez améliorer votre digestion, votre équilibre hormonal, votre peau, votre sommeil, votre gestion du stress ou simplement adopter une hygiène de vie plus saine, je suis là pour vous guider vers une santé naturelle et durable.
Quel est le rôle d’un naturopathe ?
Le naturopathe est un éducateur de santé :
- éducateur : son rôle est de transmettre des clés pour rester en bonne santé.
- conseiller : il œuvre dans un cadre préventif en amont de la maladie et soutient la personne en cas de troubles présents.
- accompagnant : il aide à mieux se connaître, à retrouver son autonomie et à devenir acteur de sa santé et de son bien-être.
- complémentaire : il ne substitue pas à une démarche thérapeutique quelle qu’elle soit.
Quand consulter un naturopathe ?
Vous pouvez consulter un naturopathe :
- En prévention : pour maintenir un bon équilibre de vie, renforcer l’immunité ou prévenir certaines maladies.
- En accompagnement sur des problématiques chroniques : pour soutenir les troubles déjà présents, en proposant une approche naturelle, complémentaire aux traitements médicaux le cas échéant afin d’aider à mieux gérer le stress, la fatigue, ainsi que les troubles digestifs, hormonaux ou du sommeil, la prise de poids, les douleurs articulaires, les problèmes hormonaux, de peau, ou d’allergies saisonnières…
- En accompagnement sur des périodes de transition : enfants, adolescents, adultes, seniors, femmes enceintes, sportifs… car l’accompagnement vers une meilleure hygiène de vie est toujours profitable.
- En soutien à des périodes délicates sur le plan physique et émotionnel : deuil, burn out, dépression, changement de situation professionnelle ou personnelle…